Đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn cũng là bộ phận nhạy cảm, dễ chịu tổn thương nhất. Hãy cùng Trung tâm Mắt Giả Việt Nam tìm hiểu sâu hơn các bệnh về mắt và nguyên nhân của vấn đề này nhé!
Những bệnh phổ biến về mắt và triệu chứng
Dưới đây là một số bệnh thường gặp nhất, bao gồm các dấu hiệu nhận biết để bạn có thể theo dõi sức khoẻ đôi mắt:
Tật khúc xạ
Tật khúc xạ là một bệnh lý phổ biến về mắt, xảy ra khi ánh sáng từ vật không truyền chính xác đến võng mạc, dẫn đến hình ảnh của vật sẽ bị mờ khiến chúng ta không nhìn rõ được vật. Có 4 loại tật khúc xạ thường gặp bao gồm:
- Cận thị: Ảnh hội tụ trước võng mạc.
- Viễn thị: Ảnh hội tụ ở phía sau võng mạc.
- Loạn thị: Ánh sáng bị phân tán không đều, khiến hình ảnh bị mờ và méo.
- Lão thị: Thị lực giảm khi nhìn gần do thủy tinh thể bị cứng lại theo tuổi tác.
Nguyên nhân: Tật khúc xạ có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:
Di truyền
Tật khúc xạ có yếu tố di truyền, có nghĩa là nếu cha mẹ bị cận thị, con cái có nguy cơ mắc cận thị cao hơn.
Môi trường
Các yếu tố môi trường cũng có thể góp phần vào sự phát triển của tật khúc xạ, bao gồm: Thiếu hụt vitamin và khoáng chất: Một chế độ ăn uống thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể làm tăng nguy cơ mắc tật khúc xạ. Tiếp xúc với ánh sáng xanh: Ánh sáng xanh từ màn hình điện tử có thể làm tăng nguy cơ mắc tật khúc xạ.
Bệnh đục thuỷ tinh thể
Đục thủy tinh thể là một bệnh lý về mắt phổ biến, xảy ra khi thủy tinh thể của mắt bị mờ đục, khiến ánh sáng không thể truyền qua đúng cách và hình ảnh bị mờ. Thủy tinh thể là một thấu kính trong suốt nằm phía sau mống mắt, giúp hội tụ ánh sáng vào võng mạc, nơi hình ảnh được tạo ra.
Nguyên nhân chính xác gây ra đục thủy tinh thể vẫn chưa được biết rõ, nhưng có một số yếu tố được cho là có liên quan, bao gồm:
- Tuổi tác: Đục thủy tinh thể là một bệnh lý liên quan đến tuổi tác. Hầu hết mọi người sẽ bị đục thủy tinh thể ở độ tuổi từ 60 trở lên.
- Di truyền: Đục thủy tinh thể có yếu tố di truyền. Nếu cha mẹ bị đục thủy tinh thể, con cái có nguy cơ mắc đục thủy tinh thể cao hơn.
- Tiếp xúc với bức xạ: Tiếp xúc với bức xạ, chẳng hạn như bức xạ tia cực tím, có thể làm tăng nguy cơ mắc đục thủy tinh thể.
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc steroid, có thể làm tăng nguy cơ mắc đục thủy tinh thể.
- Một số bệnh lý khác: Một số bệnh lý, chẳng hạn như đái tháo đường, bệnh tim mạch, tăng huyết áp, có thể làm tăng nguy cơ mắc đục thủy tinh thể.
Bệnh Viêm màng bồ đào
Viêm màng bồ đào là tình trạng viêm của màng bồ đào, là lớp mô bao phủ bên trong mắt. Màng bồ đào bao gồm mống mắt, thể mi và thể mi. Mống mắt là bộ phận điều chỉnh lượng ánh sáng đi vào mắt. Thể mi là cơ thể điều chỉnh độ cong của thủy tinh thể, giúp tập trung ánh sáng vào võng mạc. Thể mi là bộ phận sản xuất dịch thủy tinh thể, giúp giữ cho thủy tinh thể trong suốt.
Chắp và lẹo ở mắt
Chắp và lẹo là hai tình trạng nhiễm trùng ở mi mắt. Cả hai đều gây sưng, đau và đỏ ở mí mắt. Tuy nhiên, có một số khác biệt chính giữa hai tình trạng này.
Chắp
Chắp là một tình trạng viêm tuyến meibomius, là các tuyến nhỏ nằm ở mí mắt. Tuyến meibomius tạo ra một chất bôi trơn giúp giữ cho mí mắt ẩm và bảo vệ mắt khỏi bụi và vi khuẩn. Khi tuyến meibomius bị tắc nghẽn, chất bôi trơn sẽ bị tích tụ và có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Lẹo
Lẹo là một tình trạng viêm cục bộ ở mi mắt. Lẹo thường do nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra. Lẹo thường bắt đầu như một nốt sưng nhỏ ở mí mắt và có thể phát triển thành một cục mủ.
Nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh về mắt
Có rất nhiều yếu tố tự nhiên, tác động cuộc sống, di truyền hay tình trạng sức khoẻ mà chúng ta thường xuyên mắc phải những căn bệnh về mắt. Hãy cùng Trung tâm Mắt Giả Việt Nam tìm hiểu các nguyên nhân chính gây ra các bệnh về mắt nhé:
Di truyền
Một số bệnh về mắt có yếu tố di truyền, có nghĩa là nếu cha mẹ bị bệnh đó, con cái có nguy cơ mắc bệnh cao hơn như cận thị, viễn thị.
Nhiễm trùng
Nhiễm trùng do vi khuẩn, virus hoặc nấm có thể gây ra nhiều bệnh về mắt, chẳng hạn như viêm màng bồ đào, viêm kết mạc và viêm giác mạc.
Tuổi tác
Một số bệnh về mắt liên quan đến tuổi tác, chẳng hạn như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và bệnh võng mạc tiểu đường.
Chấn thương
Chấn thương mắt có thể gây ra nhiều bệnh về mắt, chẳng hạn như bong võng mạc, rách giác mạc và chấn thương mắt hóa học.
Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc steroid, có thể gây ra các tác dụng phụ về mắt, chẳng hạn như tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể.
Các yếu tố môi trường
Các yếu tố môi trường, chẳng hạn như tiếp xúc với bức xạ tia cực tím, khói thuốc và ô nhiễm, có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh về mắt, chẳng hạn như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng và bệnh võng mạc tiểu đường.
Những lời khuyên để phòng chống các bệnh về mắt
Việc thực hiện các biện pháp phòng bệnh hữu hiệu có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình, bao gồm cả sức khỏe của đôi mắt. Để phòng bệnh hữu hiệu, bạn cần thực hiện các biện pháp sau:
Chế độ ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất, có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh tật. Các chất dinh dưỡng quan trọng cần chú ý bao gồm:
Vitamin A: Vitamin A cần thiết cho sức khỏe của mắt, giúp duy trì võng mạc khỏe mạnh. Vitamin C và E: Vitamin C và E là các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương. Lutein và zeaxanthin: Lutein và zeaxanthin là các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh.Omega-3: Omega-3 là một axit béo thiết yếu giúp giảm viêm và bảo vệ tim mạch.
Thường xuyên vận động và ngủ đủ giấc
Vận động giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh tật, bao gồm cả bệnh tật về mắt. Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi và tái tạo.
Sống lành mạnh, giảm căng thẳng
Căng thẳng có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và tăng nguy cơ mắc bệnh tật. Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh tật, bao gồm cả bệnh tật về mắt.
Uống rượu bia quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh tật, bao gồm cả bệnh tật về mắt. Chính bởi vậy hãy duy trì lối sống lành mạnh để có một cơ thể khoẻ mạnh và phòng chống các bệnh về mắt.
Đi khám sức khỏe định kỳ
Đi khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các bệnh tật và có phương pháp điều trị kịp thời.